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第五章 阴阳饮食745

第一节 饮食应合阴阳747

一、阴阳饮食生之本748

（一）吃睡能量阴阳合749

（二）阴阳饮食空实架753

（三）阴阳失衡病之根760

二、体质食物辨阴阳765

（一）阴阳体质要分清765

（二）阴阳食物莫混淆772

（三）功能饮食保健寿774

三、阴阳搭配合时宜779

（一）阴阳搭配要合适780

（二）时空功能变适宜789

（三）男女老幼有差异791

第二节 平衡促进健康796

一、空实饮食阴阳合797

（一）空实饮食命之根797

（二）胸怀天下消化好802

（三）通天排毒用空能806

二、预防污染避时空814

（一）能量污染病起浪814

（二）性能交换避时空821

第六章 身心睡眠829

第一节 身心共主睡眠831

一、睡眠原理自然能832

（一）睡眠原理架构图832

（二）睡眠意义五方面848

（三）睡眠欠佳多危害851

（四）睡眠原理身心主852

（五）睡眠质量功效评855

二、睡眠根本身心通856

（一）融入本我自然睡856

（二）身心健康天助眠861

（三）睡眠欠佳心作怪869

三、睡好关键大富人877

（一）无我通天扎根睡877

（二）心装百姓根本能881

（三）奉献人类众助眠886

第二节 时空影响质量889

一、高效睡眠惜良机890

（一）高效睡眠亥子丑890

（二）午休莫错午时尾897

（三）冬眠良机亥子丑898

二、十二因缘悟助眠905

（一）饮食睡眠意气撑905

（二）关键精血意气主907

（三）因缘含义环扣环908

三、跳出误区自助眠918

（一）陷入误区难睡好918

（二）到时不睡如自残922

（三）感悟大我福寿眠940

第七章 空能除病953

第一节 空能除病延寿955

一、除病保命妙在空956

（一）空能原理实变化956

（二）生命能量空本能973

（三）易哲道佛空为本980

二、心除万病众人轻993

（一）人本无病后天招993

（二）呼吸对等藏命谛997

（三）巧除病灾用易哲1000

三、癌症害怕心太阳1008

（一）癌病危害令人忧1008

（二）升起太阳病消除1011

（三）心能治癌大方向1034

第二节 通天自然养生1039

一、通天守神自然生1040

（一）地球人生本是圆1040

（二）通天无我阴阳道1045

（三）无我变化一体能1049

二、公益养生空实通1053

（一）养生保健空为本1053

（二）养形用物空保命1066

（三）公益养生固根本1074

三、无我天福同天寿1082

（一）巧避能量低潮期1082

（二）无我天福阴阳变1095

（三）功成身退天地空1101

附：本书主要观点、关键词解释1106

后记1111