9个步骤实现梦想 一生的目标与计划【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

9个步骤实现梦想 一生的目标与计划PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

年度目标卡片1

目标卡片1

附录：协助你实现梦想的工具1

子目标设定卡片2

第1篇 什么是真正的成功3

3％成功者的秘密3

目标合同3

年计划效率表4

月计划效率表5

周计划效率表7

3％成功者的藏宝图8

日计划效率表8

每日效率卡片9

你是一艘“无舵船”吗？10

绕圈子的人生11

及早制定人生的目标与计划12

即知即行15

成功，从改变自己开始17

控制行为从心态开始18

心理的“积分”20

控制你的习惯22

改变，给自己一个成长的机会23

如何让一个观念成为信念25

成功是一种习惯26

即知即行28

让事业成为你最重要的一部分29

学会享受工作的快乐30

成为行业中的No.132

将职业目标转化为事业目标34

即知即行36

追求均衡的生活37

从工作与娱乐中找到平衡38

建立一种健康的生活方式39

培养一种丰富你心灵的爱好41

健康的情绪更重要42

即知即行44

第2篇 实现人生梦想的九个步骤47

明确的目标是所有成功的起点47

目标是一种动力48

自我实现是人生最大的目标50

长期目标燃起热情51

让长期目标为你自动导向52

真正意义的成功在于实现梦想53

设定你的人生目标54

即知即行57

步骤一：将梦想目标分解为易实现的小目标58

行之有效的小目标60

兼顾各个阶段61

实现目标必须遵循的原则63

规划子目标66

即知即行69

步骤二：专注承诺写下具体目标70

制作目标卡片，时时提醒自己72

使用“目标记录本”73

与自己签订目标合同74

与自己签订的合同(样本)76

目标合同的监督与惩罚77

合同的续约与适时调整78

即知即行79

步骤三：运用潜意识的力量80

埃米丽的公式81

有效自我暗示的原则83

用潜意识认同你的目标84

乔丹的“想像战术”85

学会放松87

运用创造性的想像89

即知即行91

步骤四：找出可能遇到的问题92

失败只是暂时未成功93

现在所做的是否真的很重要94

逆境处蕴藏机会95

有希望的地方就有梦想96

克服消极否定的思想98

突破困境的方法100

找出实现目标的风险与障碍101

即知即行104

步骤五：整合有效的资源106

整合你的人际资源107

订一个长期的用钱计划116

更好地运用知识为成功铺路119

列出一份你的资源表127

即知即行128

步骤六：抓住重点，做应该做的事130

目标要少而精131

精确估计目标132

第一次序判断力133

划分事情的类别134

依据分类列出工作清单137

即知即行139

步骤七：确定期限，管理时间140

你的时间都用到哪里去了141

找出你浪费时间的地方143

学会时间管理146

按小时计算你的工作价值146

为你的目标定出期限148

运用效率手册管理时间149

充分利用各种时间管理工具150

即知即行155

步骤八：做好详细的计划156

计划要有重点158

了解相关的知识158

做好10年的计划159

如何计划你的一年161

如何做好月计划166

具有激励性的周计划170

如何做好每日计划173

即知即行183

步骤九：找出失败原因，随时校正186

原因一：目标是不合理的187

原因二：目标没有期限188

原因三：目标没有详细的计划195

原因四：没有天天衡量进度197

原因五：目标没有足够的激励性198

即知即行201