图书介绍

心理健康教育【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

燕宏，吕俊著著
出版社：北京：科学出版社
ISBN：9787030253927
出版时间：2009
标注页数：135页
文件大小：36MB
文件页数：143页
主题词：心理卫生－健康教育－专业学校－教材

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图书目录

第一章相信自己的选择1

第一节职业教育的发展前景1

第二节职业学校新生的心理特点及对策4

第三节走好职业学校生活的第一步5

第二章学会学习10

第一节突破自我观念的局限11

第二节了解你的学习类型13

第三节激发学习的动机15

第四节学习的方法和策略17

第三章做最好的自己27

第一节认识你自己27

第二节悦纳自己30

第三节超越自己33

第四章有志者事竟成37

第一节苦难是成功的垫脚石38

第二节困难面前的选择39

第三节用你的意志战胜困难41

第五章相逢是首歌——学会交往47

第一节人际交往的意义48

第二节学会交往51

第三节增强人际吸引力56

第六章做情绪的主人62

第一节了解情绪62

第二节信念决定情绪66

第三节控制情绪69

第七章让青春更加美丽73

第一节了解青春期73

第二节正确看待和处理青春期异性交往80

第三节青春期生理卫生知识86

第八章我的未来不是梦（一）——求职择业篇96

第一节加强学习，提高就业能力97

第二节调整心态，树立良好就业心理100

第三节了解自我，做好择业准备103

第四节择业的方法与技巧109

第九章我的未来不是梦（二）——职业生涯规划篇118

第一节职业生涯规划概述118

第二节职业生涯规划的简单步骤122

第三节怎样进行职业生涯规划125

参考文献135