图书介绍

迈向成功之路体育教学与训练丛书 乒乓球【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

迈向成功之路体育教学与训练丛书 乒乓球
  • （美）拉瑞·候杰（Larry Hodges）著；陈浩译 著
  • 出版社： 徐州：中国矿业大学出版社
  • ISBN：7811071541
  • 出版时间：2005
  • 标注页数：112页
  • 文件大小：6MB
  • 文件页数：119页
  • 主题词：乒乓球运动－基本知识

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图书目录

丛书前言1

前言1

乒乓球成功的阶梯1

当今世界的乒乓球2

乒乓球器材4

热身练习7

第一章 握拍法和控制球拍10

第二章 旋转拍形的角度：控制旋转角度能力的竞赛18

第三章 准备姿势和正手、反手抽球24

第四章 发球：夺取发球权30

第五章 站位和步法：如何移动接球38

第六章 搓球：基础的推下旋球43

第七章 阻截：近台防御49

第八章 弧圈球：上旋攻球53

第九章 拉球：如何回击近台球63

第十章 削球：下旋球防卫67

第十一章 吊高球：如何回击杀球72

第十二章 高水平发球：抓住发球权79

第十三章 比赛风格和对打战术87

第十四章 高级发球和接球战术102

第十五章 体力与智力的较量107

评估你的学习成果111

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