图书介绍

实用体育教程【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

李小雄，刘旭宾主编著
出版社：长沙：湖南人民出版社
ISBN：9787543897397
出版时间：2013
标注页数：262页
文件大小：30MB
文件页数：272页
主题词：体育－高等职业教育－教材

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图书目录

第一篇体育理论知识2

第一章体育概述2

第一节体育的产生与发展2

第二节大学体育的发展5

第三节学校体育的功能8

第四节大学生体育锻炼12

第五节体育运动文化19

第二章体育健身原理与方法28

第一节体育与健康29

第二节体育与保健34

第三节体育与卫生41

第四节运动处方49

第二篇传统体育项目58

第三章田径58

第一节田径运动简介58

第二节跑59

第三节跳跃64

第四节投掷67

第五节田径规则简析71

第四章乒乓球72

第一节乒乓球运动的起源及特点72

第二节高尔夫挥杆技术250

第十七章轮滑253

第一节轮滑运动简介254

第二节轮滑运动基本技巧256

参考文献261