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序一 书道的修行9

序二 为什么破解《九成宫》？11

一、正本清源谈楷书技术11

二、学对、排错，必须同时并进11

三、承先启后的《九成宫》13

四、基本笔法不是初阶技术14

五、养成正确笔顺的写字习惯15

六、随时验证“汉字结构分析”16

七、学习书法，不能只能学写字的技术17

第一章 最常见的错误笔法21

最常见的、错误的笔法示意21

长期错误的“笔法示意图”23

避免“笔法示意图”的误导31

第二章 楷书基本笔法35

楷书基本笔法35

横画笔法36

起笔、提笔、转笔在同一点上完成39

写字一定是一笔而成41

横画的变形42

直画笔法44

如何把直画写直？47

点画笔法48

撇51

书法力道的秘密53

直画钩54

右肩56

右肩长钩57

捺59

要花多少时间才能把捺的笔法写好？61

没有正确的观念，就会产生错误的期待63

学书法的态度与目的64

平钩65

三点水67

写楷书要有行书笔意70

女70

左撇接右捺71

力道的转折74

好字帖的重要性75

宝盖头76

笔画粗细搭配的公式77

反钩77

书法字体的三角形结构80

意于笔先81

欣赏也需要功力82

人字的撇捺组合82

横画笔法的平行83

乙字钩85

保持力道一致的重要88

辶字边88

日、口：四边形笔法89

视觉的集中92

糸92

从行书理解楷书笔法96

初学书法的几个重要观念99

第三章 楷书基本笔法的应用103

基本笔法是写字必备零件103

一、宫105

二、安106

三、室107

四、临108

五、佳109

六、于110

七、爰111

八、家112

九、咸113

十、心114

十一、抗115

十二、庶116

十三、食117

十四、五118

十五、为119

十六、而120

十七、功121

十八、耕122

十九、京123

二十、引124

二十一、乾125

二十二、地126

二十三、武127

二十四、清128

二十五、池129

二十六、郡130

二十七、避131

二十八、彼132

二十九、握133

三十、舜134

三十一、卿135

三十二、元136

三十三、征137

三十四、流138

三十五、无139

三十六、玄140

第四章 楷书的笔顺143

楷书的笔顺143

一、有144

二、令145

三、饮146

四、亥147

五、若148

六、怀149

七、兆150

八、经151

九、胜152

十、所153

十一、安154

十二、良155

十三、欲156

十四、穷157

十五、竭158

十六、暎159

十七、嵘160

十八、分161

十九、楹162

二十、贞163

二十一、及164

二十二、此165

二十三、挍166

二十四、秘167

二十五、差168

第五章 汉字结构的精神171

汉字结构的精神171