图书介绍

中国式摔跤【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

中国式摔跤
  • 黄斌编著 著
  • 出版社： 北京：人民体育出版社
  • ISBN：7500908865
  • 出版时间：1993
  • 标注页数：142页
  • 文件大小：3MB
  • 文件页数：150页
  • 主题词：中国式摔跤(学科: 基本知识)

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：4a55e9fed417df267bf8d19b8bc82b2f

下载说明

中国式摔跤PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章 概述1

第一节 中国式摔跤的产生和发展1

第二节 我国的女子摔跤10

第三节 中国式摔跤的现状11

第四节 我国少数民族的摔跤13

第二章 基本功及其练习方法18

第一节 倒地功18

第二节 臂功19

第三节 腿功24

第四节 腰功32

第五节 联合功35

第三章 基本技术39

第一节 跤衣和练习场地39

第二节 基本技术40

一、站架40

二、手法和步法43

三、基本技术55

第四章 竞赛的组织和裁判方法102

第一节 竞赛场地与器材102

第二节 裁判人员及其职责103

第三节 竞赛的一般规定108

第四节 编排109

第五节 裁判方法113

第六节 裁判员执行工作118

第五章 跤坛名人轶事128

热门推荐