正思维【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

正思维PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 从不逃避的思维方式管好自己就行了5

放手吧，那是徒劳之举6

走出别人生活的中心7

不要俘虏生活的人质8

第二章 正确看待“假想问题”一般情况不要小题大做15

杜绝过激反应16

什么都不做18

远离混乱19

那又怎样？20

第三章 控制结果是思维强迫症你只负责付出努力，别无其他27

要活在当下28

不要忧虑未来30

第四章 你可以改变它所想即所是37

你永远拥有选择权39

相信即为真39

即刻摆脱消极思想41

第五章 自己决定对自己的看法不要活在别人的嘴上48

本能反应几乎总是错的49

旁观是爱的表现50

埋怨是对责任的逃避52

他人情绪是你的陷阱53

第六章 无条件的爱成见源于自卑61

恐惧源于比较62

你的指责禁锢了你63

人际关系的绊脚石64

取“和睦”而舍“正确”65

不要指责别人了，为了你自己！67

第七章 拆掉思维里的墙放手的智慧74

放弃控制欲，学做普通人75

卸下自己的重担76

当初选择走这条路，现在就把它走完77

你的控制只会带来矛盾79

第八章 独立思考，从内心需要出发拥有自己的生活85

总在关注别人，就会错过自己需要的东西86

如果总是关注别人，就听不到自己内心的声音88

为他人焦虑会让自己心神不宁90

第九章 别为错误的思维找借口勿用言语攻击97

每日一承诺99

很少有人想听自己不想听的事情101

不要进行身体伤害103

永远选择助人，而不是害人104

善意的力量105

一次一次地放弃争吵106

第十章 给思维以空间任何想法都可以摒弃113

聪明地选择想法114

如果一个想法让你烦恼，那就换一个114

只有清净的头脑才能听到内心的声音115

第十一章 训练思维的反应力每一段经历都是必然123

努力从每一段经历中学到东西124

我们遇到的每一个人都是注定的126

感激每一段经历127

与人相处能够治愈心灵128

第十二章 建立正思维，改变你的人生谨慎选择136

问自己，“我想要‘和睦’还是‘正确’？”138

你所要做的只是自愿139

每天都可以重新开始改变140

什么时候改变取决于你142

小结 引爆思维正能量的十二条法则第一条 互不相扰148

第二条 把关注的焦点从问题转向答案150

第三条 放手152

第四条 体验奇迹154

第五条 主动思考，不要被动回应156

第六条 放下你的成见158

第七条 放弃控制他人160

第八条 成为自己关注的焦点162

第九条 不要伤害他人164

第十条 静心聆听安静的声音166

第十一条 每一次相遇都是神圣的168

第十二条 做出正确的选择170