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上编 心动编3

第一章　人生3

第一节　人生态度3

一、品味故事3

1．掉进泥潭的拿破仑3

2．罗斯福失窃4

3．帝王蝶4

4．拿破仑救人5

5．裁员5

6．力诺瑞特严谨务实理念6

7．小数点的代价7

8．舍身救学生　梅馨映师德7

9．母爱的对峙8

10．千里走单骑9

11．一枚戒指12

12．最优秀的和最聪明的13

二、感悟人生14

三、素质解码　测测你的自信心14

四、经验宝鉴15

第二节　坚定信念16

一、品味故事16

13．生活从选定方向开始16

14．只差一步17

15．跳蚤17

16．目标的力量18

17．你与目标之间有多远20

18．分解目标21

19．盲目的悲哀21

20．修路22

21．尽力去做22

22．挫折，是年轻人最好的礼物23

23．博士的来历24

24．父爱的天空24

25．天堂与地狱26

26．只在乎你的心怎么看待26

27．老鹰的再生27

二、感悟人生27

三、素质解码 勇气指数测试28

四、经验宝鉴29

第三节　道德修养30

一、品味故事30

28．修养是第一课30

29．品德也能创造财富31

30．捡垃圾也能被尊重32

31．利顿牧师的德性33

32．自控33

33．生气34

34．莫忘致谢35

二、感悟人生36

三、素质解码 自测修养36

35．诗人帕克的长笛和枪37

一、品味故事37

四、经验宝鉴37

第四节　健全人格37

36．诚实，打动人心的力量38

37．我不惭愧39

38．自己需要骗自己吗41

39．东坡认错41

40．以名誉作赌注的拳王阿里43

41．善良是正确的事43

42．两人一心45

43．把最好的机会让给同伴46

二、感悟人生46

三、素质解码　菲尔人格测试47

一、品味故事49

44．庄子和惠施49

四、经验宝鉴49

第五节　观念觉醒49

45．向你的对手敬杯酒50

46．跨栏定律51

47．不拘小节的代价51

48．细节让你如此美丽52

49．代价昂贵的电话费53

50．绊倒千里马的青草54

51．大路的尽头没有宝55

52．活到老学到老56

53．学习只是刚刚开始56

54．生命清单57

55．“麻烦”就是人生58

57．一夜与一生59

56．吃亏是福59

58．付出与索取60

二、感悟人生61

三、素质解码　挫折能力自测61

四、经验宝鉴62

第六节　友情可贵63

一、品味故事63

59．棉鞋与玫瑰63

60．桂花的朋友64

61．犯颜直谏第一官魏征64

62．学会做一个好的听众65

64．第七条白裙子66

63．耐心听他讲完66

65．睡在我下铺的兄弟68

66．无言的尊重70

67．学会拒绝71

68．尘封的友谊72

二、感悟人生74

三、素质解码　人缘测试74

四、经验宝鉴76

第七节　亲情浓郁77

一、品味故事77

69．世间的母爱77

70．妈妈的账单78

71．租个儿子过年78

72．你是哪个爹的种80

73．至爱无痕82

74．未上锁的门84

75．让母亲靠靠我的胸膛85

76．舍弃86

77．母爱伟大　真爱是佛89

78．儿嫌母丑91

79．没有拆开的信92

80．男儿当自强94

二、感悟人生97

三、素质解码　情绪智商测验98

一、品味故事99

81．爱的方式99

第八节　爱情甜蜜99

四、经验宝鉴99

82．分担101

83．感谢庄重101

84．很爱很爱你102

85．我使谁失去了丈夫104

86．如何安装爱106

二、感悟人生107

三、素质解码　恋爱观测试107

四、经验宝鉴109

87．河边的苹果110

88．用心是抓住机遇的关键110

第九节　把握机遇110

一、品味故事110

89．马蹄铁111

90．思维是机遇的起点111

91．实验与思考112

92．抓住一切机遇112

93．机遇为谁准备114

二、感悟人生114

三、素质解码　成功指数测验115

四、经验宝鉴116

94．选择决定生活117

95．少输为赢117

一、品味故事117

第十节　懂得放弃117

96．生命与珠宝118

97．放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠119

98．一道受用终身的测试题119

99．鞋子120

二、感悟人生120

三、素质解码　测测你的心境121

四、经验宝鉴122

第十一节　知荣明辱122

一、品味故事122

100．乡音122

101．“炕神”申荣才125

102．寻找生命之光——化学之母玛丽·居里127

103．挑战苦难，单腿儿搏出百万131

104．最爱是兵133

105．安息吧，灵魂135

106．法律尊严维护者王书田136

107．天下第一廉吏138

二、经验宝鉴143

附 《八荣八耻人人须知》歌曲143

第二章　理念145

第十二节　相信凡事都有可能145

一、品味故事145

108．磨砺意志145

109．他只有45天148

110．别对自己说不可能——激励大师约翰·库缇斯149

111．中国商人买巴西森林151

112．打开那扇窗153

113．问天问地问生命：脆骨女孩独身闯天涯155

114．他给自己动手术160

115．你一定能成为像安东尼奥那样伟大的画家162

116．用脚画画的名画家163

二、感悟人生164

三、素质解码　测测你的意志165

第十三节　干一行爱一行，不要好高骛远166

一、品味故事166

117．李素丽平凡而伟大的理想166

118．他让我们闻到太阳的味道167

119．替人排队170

120．一个卖报老汉的故事170

121．责任心是第一素质172

122．做一辈子志愿者173

123．一条道路走到底175

124．负完责任再走176

二、感悟人生178

三、素质解码 自测成功心理倾向178

第十四节　集中精力做最重要的事179

一、品味故事179

125．乐羊子求学179

126．庆幸有老虎做伴180

127．为梦想而不懈奔忙181

128．一生只为真理183

129．海外市场创商机185

130．学习改变命运　小瓦匠成为大律师187

二、感悟人生191

三、素质解码　注意力测试192

第十五节　经验比学历重要193

一、品味故事193

131．将军和驴子193

132．经验左右职场194

133．曼德拉的顿悟196

134．处境与心境197

135．让自己成为一个不可多得的人199

136．微笑能让枯木逢春200

137．赞赏效应201

138．一生的计划202

139．王鱼之死203

140．藤原公主的舍弃204

141．我是靠这样晋升的206

二、感悟人生207

三、素质解码　你是左脑人还是右脑人207

第十六节　善待他人就是善待自己209

一、品味故事209

142．把浩瀚的海洋装进胸膛209

143．穿裙子的故事210

144．滴血的橄榄枝212

145．秦穆公因宽容得福214

146．应聘216

147．真正的男子汉217

二、感悟人生219

148．优秀生219

三、素质解码　你是容易冲动的人吗220

第十七节　善于推销自己221

一、品味故事221

149．停电半小时221

150．用100元读完大学222

151．总会有人欣赏你226

152．用毅力去锻造生活226

153．告诉世界，我能行228

154．大学生成为网上“破烂王”231

二、感悟人生235

三、素质解码　是否需要拓展你的交际能力235

一、品味故事237

155．求职复试：细节处见真精神237

第十八节　小习惯成就大未来237

156．小游戏暴露大问题——ACCA北京代表处曲悲岩谈目前大学生的就业力238

157．将小事进行到底，绝对不简单240

158．脸上有墨汁243

159．每桶4美元244

160．欠主动让我丢了工作244

161．微小边缘原理246

162．5厘米的商机247

二、感悟人生248

三、素质解码　脚步与事业成败248

第十九节　要行动不要空想249

一、品味故事249

163．百灵鸟与农夫249

164．农夫与他的儿子们250

165．改变人生就在一念间251

166．化粗布为财帛253

167．逆境中的爱国热情256

168．一个日本女人的抗日故事258

二、感悟人生259

三、素质解码　你能支配自己的时间吗260

第二十节　一次失败不等于永远失败261

一、品味故事261

169．站起来的次数261

170．成功就是在失败上打孔262

171．让生命化蛹为蝶262

172．请挫折“上一堂课”263

173．败里淘金265

174．不要在必败的领域里和人竞争266

175．不朽的失眠——写给没考好的考生267

176．在瑞士酒店实习的日子268

177．总有一种力量让我们泪流满面270

二、感悟人生271

三、素质解码　测测你的耐冲击力271

第二十一节　预则立，不预则废273

一、品味故事273

178．高瞻远瞩273

179．加油站的问题273

180．理想皆有神助274

181．15分钟的谈话275

182．谁最重要276

183．时尚品酒师是这样炼成的277

184．最没有眼光的合伙人280

二、感悟人生281

第三章　能力282

第二十二节　生活能力282

一、品味故事282

185．中日夏令营282

186．好日子怎么过283

187．巨人284

188．人生第一桶金子286

189．盖茨讨厌物不等值288

190．洛克菲勒与一毛钱288

191．跛足的橄榄球员289

192．惜时如命的巴尔扎克290

193．你应该有一块“准时”表291

194．一粒沙292

195．人生最好的教育292

196．生活不是一瞥就能完成的292

197．生活这门课谁来当老师294

二、感悟人生296

三、素质解码　吃鱼测花钱态度297

四、经验宝鉴　格式塔疗法297

第二十三节　学习能力299

一、品味故事299

198．笨拙的海鸥299

199．芦苇做笔地做纸300

201．纪昌学射箭301

200．捕蝉的技术从哪里来301

202．神童传说302

203．自信“膨胀ING”303

204．68岁老人学日语304

205．有所为 有所不为304

206．野狼磨牙305

207．适时充充电305

208．一生磨一镜306

209．弈秋诲弈306

210．南郭守城307

211．薛谭学唱307

212．望洋兴叹308

213．第一和第二308

三、素质解码1．学习方法测试309

二、感悟人生309

2．学习能力测试310

3．学习情况测试311

四、经验宝鉴　教你怎样阅读312

第二十四节　工作能力318

一、品味故事318

214．当机立断318

215．这回运气好，没有风319

216．狐狸过冬320

217．狮王的偏见320

218．贷款1美元321

219．团结的故事322

220．宽容的故事322

221．楚王的宽容324

222．信心是职场生存的底线325

223．一句话一辈子325

224．那夜的烛光326

225．把自己推销出去326

226．禁区327

227．和总统做一笔小生意328

228．聪明虾329

229．五次敲开微软之门330

230．屡败屡战331

231．一分钱的布332

232．被自己淘汰332

233．从工作中锻炼能力333

三、素质解码1．经营能力测评334

二、感悟人生334

2．测测你的社交能力335

3．你是否有团队合作技巧337

四、经验宝鉴　如何拓展人脉338

第二十五节　创新能力340

一、品味故事340

234．可喜的经营眼光340

235．世界上最年轻的画家毕加索341

236．雨衣341

237．富兰克林揭开雷电之谜342

238．12个野鸡蛋343

239．青霉素的发现344

240．一只改写命运的木箱345

241．伊利诺伊牧场的探险者346

242．卖梳子347

243．将“脑袋”打开1毫米348

244．爱斯基摩结构348

245．索尼立体声录音机349

246．“拍立得”相机的问世350

二、感悟人生350

三、素质解码　测测你的创新能力351

四、经验宝鉴353

下编 身动编357

第四章　超越357

第一模块　增知讲座357

1．设计职业生涯，规划成功人生357

2．《二泉映月》欣赏361

3．八荣八耻与当代大学生荣辱观的培养363

4．潜能开发——相信自己就是一座宝藏365

5．承担责任，对生命负责367

6．树立正确的爱情观——当代大学生爱情直通车370

7．学会倾听374

8．构建学习型组织377

9．树立科学的发展观379

10．油画《阿廖努什卡》欣赏382

11．牛河梁——生存现实的喜和忧384

12．培养创新思维，提高创新能力386

13．企业文化与企业核心竞争力388

14．时尚服饰鉴赏391

15．树立合作意识，建立良好的人际关系394

16．唐代离别诗欣赏397

17．网络游戏面面观400

18．手机改变了世界，拇指文学带来了什么403

19．中国陶器艺术欣赏405

第二模块　拓展训练408

1．营销策划及策划方案编写训练408

2．创业能力训练410

3．语言沟通能力训练413

4．健美操训练415

5．解决问题训练——针对问题提出解决方案416

6．抗洪抢险演练418

7．提高记忆能力训练419

8．信息收集能力训练422

9．阅读能力训练424

10．团队精神培养训练426

11．反省自己训练429

12．挑战权威训练431

13．野外生存训练432

14．情绪控制训练——克服考试过度紧张情绪434

15．演讲训练437

第三模块　展示平台439

第一部分 “动感地带杯”校园技能大赛方案选编439

1．AutoCAD（计算机绘图）大赛方案439

2．八荣八耻多媒体课件设计与制作大赛方案440

3．电子设计制作大赛方案442

4．网页制作大赛方案443

第二部分　校园文化艺术活动方案选编444

1．“个性青春　思辨人生”辩论赛方案444

2．“金话筒”主持人大赛方案446

3．“青春飞扬”女生才艺大赛方案447

4．“师话实说”互动交流会活动方案448

5．职场应聘模拟大赛方案450

6．“纪念‘一二·九’运动”演讲比赛活动方案450

7．“我和学院一起成长”活动方案451

第三部分　社会实践活动方案选编453

1．“增强环保意识，创建优美环境，构建和谐社会”大型环保宣传活动方案453

2．“我与祖国共奋进，奉献爱心助振兴”青年志愿者进社区活动方案454

3．“实践促振兴，军营练素质”大学生素质拓展活动方案455

4．大学生志愿者暑期社会实践活动方案456