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第一讲　怎样认识学习1

一、学习是人们的终生事业二、我国有优良的学习传统三、学习的基本涵义四、学习的过程分析五、学习的一般特点六、构成学习活动的两大心理因素第二讲　怎样学会学习11

一、学习成功的三个主要因素二、学习目标的确定三、勤奋精神的养成四、学习方法的习得第三讲　怎样适应中学学习20

一、学习也需要知已知彼29

二、了解中学生自身的特点29

三、了解中学学习的特点29

第四讲　怎样预习29

一、预习的重要意义38

二、预习的种类38

三、预习的一般方法38

第五讲　怎样听课38

一、听课的重要意义48

二、做好课前学习准备48

三、听课的一般方法48

第六讲　怎样复习48

一、复习的重要意义59

二、复习的类型59

三、复习的一般方法59

第七讲　怎样做作业59

一、做作业的重要意义68

二、作业的类型68

三、做作业的一般方法68

第八讲　怎样进行课外学习68

一、课外学习的意义77

二、课外学习的类型77

三、课外学习的一般方法77

第九讲　怎样应试77

一、应试的重要意义87

二、应试的一般方法87

三、考试后的试卷分析87

第十讲　怎样培养学习积极性87

一、学习积极性的要求99

二、学习积极性的培养99

第十一讲 怎样养成良好的学习习惯99

一、养成按计划学习的学习习惯二、养成顽强进取和专心致志的学习习惯三、养成收集整理知识的学习习惯四、养成科学利用时间的学习习惯第十二讲 怎样培养阅读能力107

一、阅读的意义119

二、培养阅读能力的基本要求三、阅读的方法和技巧第十三讲 怎样培养记忆能力119

一、记忆的意义131

二、培养记忆能力的基本要求三、记忆的方法和技巧第十四讲　怎样培养思维能力131

一、思维的意义140

二、培养思维能力的基本要求三、思维的方法和技巧第十五讲　怎样培养创造能力140