图书介绍

善居养生【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

善居养生
  • 刘秉昭，刘鹏编著 著
  • 出版社： 北京：中国社会出版社
  • ISBN：9787508728483
  • 出版时间：2010
  • 标注页数：105页
  • 文件大小：27MB
  • 文件页数：114页
  • 主题词：养生（中医）－基本知识

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图书目录

第一章　起居与养生的关系　1

第二章 起居养生的概念及原则7

一、天人合一8

二、道法自然11

第三章 善居养生之“起居有常”17

一、“起居有所”论养生20

二、“起居有时”论养生34

三、“起居有法”论养生53

四、“起居有忌”论养生64

第四章 长寿名家谈起居养生79

一、开国元勋朱德元帅的起居长寿之道82

二、书画名家齐白石先生的养生原则86

三、经济学家马寅初教授的起居长寿之道93

四、医药名家孙思邈养生“十要”、“十二少”96

五、道家名师华阳隐居话养生101

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