图书介绍

延缓衰老【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

连至诚，梁直英，吴弥漫等主编著
出版社：广州：广东教育出版社
ISBN：754064382X
出版时间：2000
标注页数：253页
文件大小：11MB
文件页数：264页
主题词：老年人

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图书目录

第一章健康与长寿——生命科学永恒的主题1

第一节人类和动物的自然寿命1

第二节人类寿命的历史变化7

第三节百岁老人8

第四节生命、衰老与抗衰老保健11

第二章衰老的机制16

第一节细胞损害与衰老18

第二节遗传基因与衰老24

第三节染色体端粒与衰老32

第四节衰老机制学说33

第五节影响寿命的外因38

第三章循环、呼吸、消化、运动系统的衰老与抗衰老保健43

第一节循环系统43

第二节呼吸系统68

第三节消化系统85

第四节运动系统100

第四章血液、免疫、内分泌系统的衰老与抗衰老保健109

第一节血液系统109

第二节免疫系统116

第三节内分泌系统123

第五章泌尿生殖、神经系统及特殊感官的衰老与抗衰老保健138

第一节泌尿生殖系统138

第二节神经系统152

第三节特殊感官157

第六章老年期心理发展与老年社会学问题165

第一节老年期心理发展165

第二节老年社会学问题176

第七章祖国医学的衰老理论与防病养生184

第一节中医对衰老机理的认识185

第二节中医对老年病的认识192

第三节中医预防衰老的措施198

第八章中药保健养生与药膳215

第一节抗衰老方药215

第二节抗衰老药膳236

第三节中药保健养生的科学基础247

结束语251