图书介绍

温暖女人艾灸书【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

吴大真著著
出版社：北京：中国轻工业出版社
ISBN：7518405268
出版时间：2016
标注页数：165页
文件大小：14MB
文件页数：178页
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图书目录

美丽佳人篇用艾为女人保养容颜2

有了艾灸，再顽固的黑眼圈也不怕2

坚持艾灸，化解眼袋的忧愁10

艾灸让你和万恶的黄褐斑说再见19

痘痘犹如杂草，对症艾灸拔草除根27

艾灸除皱很有效，岁月再催不显老33

不管白发脱发，保护头发艾灸最得力39

调达气血篇用艾为女人调畅月经48

坚持艾灸，让痛经不再从头来过48

对抗闭经，艾灸绝对是不二之选56

艾灸治血虚，让月经不再过少62

艾灸补益脾气，从此告别月经过量71

灸除坏情绪，心情美丽月经自然调畅79

温暖身心篇用艾为女人祛寒除湿88

怕冷的女人要补阳，艾灸让你彻底温暖88

手脚冰凉？艾灸让身体从冬天走向春天96

宫寒的女人，艾是最佳的驱寒利器102

脾寒湿盛，用艾的火力蒸腾寒湿108

完美曲线篇用艾为女人美体塑形118

艾灸三大穴，坚持到底就能瘦下去118

腹部肥胖用艾灸，减肥就是如此容易124

有湿热的女人，艾灸助你除湿减脂130

幸福女人篇用艾为女人扫除杂病138

调理乳腺增生，艾灸效果好138

灸上半个月，带下问题轻松解决145

有艾的女人，生活能够更“性”福150

骨质疏松不用怕，艾灸还你坚实的骨骼156