图书介绍

大脑使用手册【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

[美）丹尼尔·G·阿门著著
出版社：北京：电子工业出版社
ISBN：9787121065279
出版时间：2008
标注页数：247页
文件大小：47MB
文件页数：266页
主题词：脑－保健

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图书目录

第1部分以大脑为中心，改变你的生活2

你的大脑参与你所做的每一件事2

当你的大脑功能正常时，你的生活就正常6

你的大脑是宇宙间最复杂的器官18

你的大脑非常柔软，它被装在一个很坚硬的脑壳里22

了解并治愈主宰你生活的大脑系统30

一个尺码不适合每一个人50

除非你去看一看，否则你怎么会知道55

你可以改变你的大脑，进而改变你的生活61

我们都需要一些帮助67

第2部分优化大脑的阿门诊所疗法74

保护你的大脑74

吃好才能思考好88

大脑锻炼111

为了你的大脑而运动121

协调你的大脑127

大脑与性133

改善现实146

给大脑唱小夜曲158

抚慰大脑167

保持大脑青春177

为神经细胞增加马力191

获得更多的帮助215

15天改善你的大脑234